Codzienne dbanie o odporność to klucz do zachowania zdrowia przez cały rok. Oto najważniejsze czynniki, które wspomagają układ odpornościowy: zdrowa dieta, aktywność fizyczna, suplementacja i relaks.
Poznaj warzywa i owoce, które pomagają w usuwaniu nadmiaru wody z organizmu i redukcji obrzęków.
Dowiedz się, co jedzą i jak prawidłowo je dokarmiać. Sprawdź, jakie pokarmy są dla nich,
Dzisiaj, z okazji Dnia Jeża, chcemy przyjrzeć się temu, co mogą zaserwować sobie nasi kolczaści przyjaciele. Jeże, choć są niezwykle urocze, nie zawsze łatwo jest zaspokoić ich kulinarną ciekawość....
Dowiedz się, jak przygotować sok z buraka kiszonego, i poznaj jego zdrowotne właściwości. Idealny dla odporności, detoksykacji i poprawy krążenia. Włącz go do swojej diety!
