Co jest przyczyną zgagi?
Przyczyną pieczenia za mostkiem jest cofanie się treści żołądkowej do przełyku. U zdrowych osób również może dochodzić czasami do przemieszczania się kwasu żołądkowego z nadtrawionym pokarmem w kierunku przełyku. W większości przypadków jest przyczyną jest refluks żołądkowo-przełykowy. Poza piekącym bólem, chorzy skarżą się też na uczucie cofania się kwaśnej treści z żołądka, odbijanie po posiłku, ból klatki piersiowej i uczucie kwasoty w jamie ustnej.
Domowe sposoby na zgagę
Ze zgagą jest podobnie jak z czkawką – nie na wszystkich działają te same sposoby.
Imbir - wystarczy żuć plasterek korzenia przez kilka minut, by poczuć ulgę.
Prażone migdały niesolone - wystarczą kilka by objawy zagi przeszły.
Mleko - jako źródło białka zobojętniejącego kwasy pomoże w pozbyciu się uciążliwego pieczenia, zamiennie można wypić szklankę maślanki lub kefiru.
Kleik przygotowany z ziaren siemienia lnianego - należy go pić ok. godzinę przed posiłkiem i dwie godziny przed snem. Naturalnym domowym sposobem na zgagę są zioła:
-rumianek
-mięta
-prawoślaz lekarski
-rdest wielokwiatowy
-kardamon malabarski
-cynamonowiec
-koper włoski
-kminek
Jak poradzić sobie, jeżeli żadna z tych metod nie przynosi efektów i nie wiadomo, co jest dobre na zgagę w naszym przypadku? Skutecznym rozwiązaniem jest np. zjedzenie kisielu, który działa ochronnie na żołądek oraz pomaga w regeneracji przełyku lub łyżeczki musztardy (dobrej jakości). Posiada ona właściwości zasadowe, przez co dochodzi do neutralizacji kwasów. W pozbyciu się zgagi pomaga także guma do żucia. Czynność ta prowadzi do nadprodukcji śliny, a ta ułatwia procesy trawienne.
A.J.
Komentarze