Chłodnik pomidorowy to przepyszna propozycja na delikatny i zdrowy posiłek. Pomidory dzięki dużej zawartości witaminy C pomidory wzmacniają odporność i przyspieszają gojenie się ran. Duży owoc (ok....
Mrożona herbata to niezawodny napój na upalne dni. Doskonale zastąpi ona wodę, napoje gazowane, soki owocowe oraz warzywne. Posiada prozdrowotne właściwości. Lodo herbata może bowiem powstać z różn...
Kiedy wysokie temperatury mocno dają się we znaki, warto sięgnąć po orzeźwiający napój. Gorący napar nie jest dobrym pomysłem w upalny dzień w sezonie wakacyjnym o wiele lepiej sprawdza się kawa mr...
Sernik na zimno z sezonowymi owocami jest idealny do popołudniowej kawy, na przyjęcia. Dzieci go uwielbiają! Jak przygotować takie ciasto? Odpowiedź znajdziesz poniżej.
Kasza jaglana czyli proso to jedyne zboże, które zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Proso ma wszystko, od białek po minerały i witaminy. Jest lekkostrawna i nie uczula, bo nie zawiera ...
W chłodniejsze dni przeważnie relaksujemy się w domowym zaciszu. Aby umilić sobie odpoczynek, warto sięgnąć po ten rozgrzewający napój na bazie jabłek z dodatkiem soczystych pomarańczy i żurawiny. ...
Ryby powoli wędzone w wędzarni nabierają cudownego aromatu, a mięso zyskuje wspaniałą strukturę i konsystencję. Ryby wędzone to bogate źródło tłuszczów nienasyconych, witamin i minerałów. Stanowią ...
Wiosna tuż tuż, czas na kolorowe śniadanie. Omlet szpinakowy. Szpinak jest ceniony jako bogate źródło witamin, żelaza, błonnika, białka i soli mineralnych. Dodany do klasycznego omletu urozmaici di...
Ryba po japońsku to doskonały pomysł na obiad. Zrobienie ryby po japońsku nie zajmuje wiele czasu. Nie ulega wątpliwości, że ryby od lat stanowią ważny element codziennego menu. Posiadają liczne wł...
Zupa cebulowa (fr. soupe à l’oignon) jest znaną potrawą kuchni francuskiej, przygotowywaną na bulionie warzywnym lub mięsnym, podawaną z grzanką z żółtym, startym serem. Danie było znane już w czas...
